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气功头条

  • 道教气功养生常识

    气功又动功与静功两大类,前者也叫外功,后者也叫内功。外功以内功为基础,静极...
 
  • 道教养生 气功呼吸锻炼的各种功法

    如果说,静功主要着眼于内心的“静”、“定”,动功注重肢体 “动”、“摇”,那么可以说气功则动静兼容,但核心在于“气”(呼吸)的锻炼。[更多]
    • 关键词:    道教    功法    气功    养生    锻炼  
    • 时间:1970-01-01 08:00:00
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  • 道家气功的养生方法

    其实道家养生的方法有很多,气功就是其中的一种,气功分为两大类,一类是动功,另一类就是静功,两者有很大的区别,也就是人们常说的外功和内功了。[更多]
    • 关键词:    气功    道家    养生    方法  
    • 时间:1970-01-01 08:00:00
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  • 道教五形气功调理五脏

    道教五形气功,是在道门中流传已久的一套养生功法,也是历代武当弟子的必修之课,道教五形气功分为五大式:龟形、蛇形、龙形、虎形、鹤形。这五种动物皆是中国传统道教文化中的灵物,并与 "五行 "相对应。[更多]
    • 关键词:    道教    气功    调理  
    • 时间:1970-01-01 08:00:00
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  • 道教的传统养生

    什么是道教体质养生道教指点如何保护保护膝关节如何根据养睛明目进行保健关于道家的睡方与睡功说法道家眼里可代替肉食的食品,道家说粗茶淡饭对孩子好道家气功的养生方法道家修炼一定要吃素吗道家笑容里的善与恶。[更多]
    • 关键词:    道教    养生    功法    传统  
    • 时间:1970-01-01 08:00:00
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  • 道教气功养生简介

    道教气功养生家吸取了秦汉流行的元气思想,认为天地万物都是由元气产生,由元气组成的。《太平经》说:“夫物,始于元气。”又说:“夫气者,所以通天地万物之命也;天地者,乃以气风化万物之命也。”因此,“人...[更多]
    • 关键词:    道教    气功    养生    简介  
    • 时间:1970-01-01 08:00:00
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  • 气功的行气呼吸与养生

    道家的气功行气分为两种:服内气和服外气。内气是指丹田之气,外气是指自然之气。道家养生之士通过专门的呼吸方法来服食内气和外气,达到延年益寿的养生作用。[更多]
    • 关键词:    气功    养生    呼吸  
    • 时间:1970-01-01 08:00:00
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  • 气功的行气与养生

    气功,是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。[更多]
    • 关键词:    气功    养生  
    • 时间:1970-01-01 08:00:00
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  • 气功养生禁忌

    忌“虚假”:气功讲究练“真气”,忌讳假的意念和行为。因此,学习气功养生首先要学会做真人,说真话,只有真心、真诚的人,才可能练出“真气”。[更多]
    • 关键词:    气功    禁忌    养生  
    • 时间:1970-01-01 08:00:00
  • 头条话题

    道家气功养生常识

    气功又分 动功与静功两大类,前者也叫外功,后者也叫内功。外功以内功为基础,静...